バタフライ 【カテゴリ：不動産マンの生活】
先週は風邪で練習を休んだので２週間ぶりのプールとなってしまいました。私のコースでは４泳法を毎回少しずつ教えるやり方を取っております。しかし回毎に重点を置く泳法があり、今日はそれはバタフライでした。
バタフライはタイミングが難しく私の苦手泳法です。しかし今回はちょっと違いました。フィンを使ったのです。フィンとはゴム製の足ひれのことです。よくサンゴ礁を泳ぐシーンでボンベを背負い足にはフィンをつけた様子を見たことがあると思います。このフィンは大変効率的に水を捉えてくれます。苦手なバタ足もフィンさえあれば普通に泳ぐより早く進むほどです。
さてバタフライをフィンつきでやったわけです。最初はドルフィンキックだけ。タイミングがわかってきたところで片手バタフライ。最後は両手をつけてバタフライです。フィンのおかげで面白いように進みますし体をうねらせるタイミングもわかってきました。軽く２５ｍ泳げました。
うまい人から見れば当たり前のことなのでしょうがうれしいものです。このうれしさが練習に向かう原動力だったりします。
日時:2009年07月02日 08:54
